Groepsademsessie 03.04.2026
vr 03 apr
|Urmond
Adem jezelf vrij van het verleden! De patronen in je familie hoeven niet jouw toekomst te bepalen! Tijdens deze ademcirkel gebruiken we de kracht van de adem om oude familielijnen door te snijden en ruimte te maken voor JOU! Stop met dragen wat niet van jou is en start met vrijer ademen.
Tijd en locatie
03 apr 2026, 19:00 – 21:00
Urmond, Kampstraat 1, 6129 EK Urmond, Nederland
Gasten
Over het evenement
Voel de kracht van jouw adem – gedragen door de energie van de groep
Ben je benieuwd wat ademwerk voor jou kan betekenen? Wil je ervaren hoe het is om samen te ademen in een veilige, gedragen groepsenergie? Dan nodig ik je van harte uit voor deze groepssessie verbonden ademhaling.
Adem is levensenergie
Verbonden ademhaling is een natuurlijke, vloeiende manier van ademen waarbij er geen pauze is tussen de in- en uitademing. Je ademt in één continue stroom – en verbindt zo je adem, je lichaam, je gevoel, en uiteindelijk: jezelf.
We worden geboren met deze diepe, verbonden adem. Baby’s ademen vanuit hun buik, vol vertrouwen in het leven. Maar naarmate we opgroeien, maken we pijnlijke of overweldigende ervaringen mee. Emoties zoals angst, verdriet en boosheid zetten zich vast in ons lijf – en in onze adem.
We gaan hoog ademen, of houden onze adem zelfs onbewust vast. Zo sluiten…