Breathjourney met Veronique Lejeune

De techniek van verbonden ademwerk is een natuurlijke, vloeiende ademhaling waarbij er geen pauzes zitten tussen het in- en uitademen. Ademwerk brengt je in diepe ontspanning en zorgt voor een verhoogde vitaliteit. Je gaat uit je hoofd en krijgt beter contact met je lijf, je emoties en gevoelens. Het brengt je laag voor laag in contact met je onderbewustzijn, met jouw ware essentie, bestaande uit liefde en zachtheid. Je gaat stress, spanningen en onverwerkte emoties loslaten waardoor je meer ruimte en rust in je lichaam gaat ervaren.

Ademwerk kun je beschouwen als een echte hartopener en het zorgt ervoor dat je (lichaams)bewustzijn groeit. Meld je hier aan: The Breathjourney