Traject Balans & Bewustwording (6x)

Beschrijving van de dienst

Verdiepend traject ~ jouw proces in jouw tempo Voel je dat er iets mag veranderen, maar wil je het rustiger en minder intens aanpakken dan een volledig intensief traject? Heb je behoefte aan begeleiding, ontspanning en bewustwording, zonder vast te zitten aan een strak programma? Dan is dit verdiepende traject precies wat bij jou past! Dit traject biedt je de ruimte om op jouw eigen tempo te werken aan persoonlijke groei, heling en balans. Je combineert coaching en lichaamsgerichte sessies op een manier die aansluit bij wat jij op dat moment nodig hebt. Zo ontstaat er verdieping, zonder dat het overweldigend wordt. Wat brengt dit traject je? ~Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam ~Inzicht in terugkerende patronen en overtuigingen ~Bewuste keuzes leren maken die écht bij jou passen ~Een diepere verbinding met jezelf en je gevoel ~ Ruimte om stap voor stap te integreren in je dagelijks leven ~ Dit traject helpt je om blokkades los te laten, zonder te forceren. Zacht, maar doeltreffend. Inhoud van het traject ~ 6 sessies naar keuze ~ Inclusief minimaal: 2 coachingssessies, 2 lichaamsgerichte sessies (bijvoorbeeld Ademwerk, BRTT, massage of Access Bars) ~De overige sessies zijn vrij in te vullen Elke sessie duurt 60 tot 120 minuten, afhankelijk van de gekozen behandeling De sessies mogen binnen 3 maanden na betaling worden ingepland, zodat er voldoende ruimte is om inzichten te laten landen en toe te passen. Werkwijze We starten altijd met een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Tijdens dit gesprek voelen we samen of er een klik is en brengen we jouw hulpvraag en wensen helder in kaart. Je bepaalt vervolgens zelf hoe je het traject invult. Denk bijvoorbeeld aan: ~een coachingssessie om inzicht en richting te krijgen ~een lichaamsgerichte behandeling om spanning los te laten en weer in je lijf te zakken Deze afwisseling zorgt voor een mooie balans tussen voelen, begrijpen en integreren. Jouw investering: Dit traject is een waardevolle investering in jezelf, waarbij je profiteert van flexibiliteit én verdieping. Speciale prijs: €495 Tips: ~Informeer bij je werkgever of (een deel van) dit traject vergoed kan worden, bijvoorbeeld als preventieve zorg. ~Betaling in termijnen is mogelijk; vraag gerust naar de mogelijkheden.